現代人にとって必要な基礎体力を身につけ，生涯にわたって活用できるスポーツや健康保持増進
のための運動を学ぶ。

 1 オリエンテーションと健康チェック
 2 ストレッチング
 3 バレーボール（1）・・・ルール説明・パス練習
 4 バレーボール（2）・・・スパイク練習
 5 バレーボール（3）・・・レシーブ・ブロック練習
 6 バレーボール（4）・・・ゲーム
 7 テニス（1）・・・シングルス・ダブルスのルール説明
 8 テニス（2）・・・フォアハンド・バックハンドストロークの指導
 9 テニス（3）・・・ダブルスゲーム
10 テニス（4）・・・シングルスゲーム
11 バトミントン（1）・・・シングルス・ダブルスルール説明，フリー練習
12 バトミントン（2）・・・ダブルスゲーム
13 バトミントン（3）・・・シングルスゲーム
14 水泳（1）・・・フリースイミング
15 水泳（2）・・・水中ウォーキング　　　　　　　　　　　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　運動やスポーツを通して他者と共に楽しむ方法やコミュニケーション力を高めます。また，「生
涯スポーツ」の考え方を学び，自己の体力や技術に応じた運動やスポーツを見つけ，実践します。
　各種目のルールを確実に習得すること。

　必要に応じて資料を配付します。

　授業への出席状況，授業態度，実技等から総合的に評価する。

　体育館か教員研究室を訪ねてください。できれば，アポイントメントを取ってからの方が確実で
す。