現代人にとって必要な基礎体力を身につけ，生涯にわたって活用できるスポーツや健康保持増進
のための運動を学ぶ。

      健康体育１−Ａ（湯浅）　　　　　　　　　 健康体育１−Ｂ（秋政）
 1 オリエンテーションと健康チェック 　1 オリエンテーションと健康チェック
 2 ストレッチング                   　2 トータルフィトネス（ストレッチと有酸素運動）
 3 バレーボール          　　　　　　 3 トータルフィトネス（ストレッチと有酸素運動）
 4 バレーボール　　　　　　　　　　　 4 生涯スポーツ種目球技（テニス・バレーボール・
 5 バレーボール　　　　　　　　　　　 　卓球）とフィットネス（ストレッチ，ヨーガ）
 6 バレーボール　　　　　　　　　　　 5 生涯スポーツ種目球技（テニス・バレーボール・  
 7 球技大会                             卓球）とフィットネス（ストレッチ，ヨーガ）
 8 テニス　　　　　　　　　　　　　　 6 生涯スポーツ種目（テニス・バレーボール・卓球）
 9 テニス　　　　　　　　　　　　　　 　とフィットネス（ストレッチ，ヨーガ）
10 テニス　　　　　　　　　　　　　　 7 球技大会　　
11 テニス　　　　　　　　　　　　　　 8 ユニバーサルスポーツ　　
12 バトミントン                       9 ユニバーサルスポーツ　
13 バトミントン 　                 　10 ユニバーサルスポーツ 
14 バトミントン　　　　　　　　　    11 バトミントン　　　　　　　　　　   
15 ボーリング   　　　　　　　　　　 12 バトミントン　     
               　　　　　　　　　　  13 バトミントン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 14 バトミントン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 15 ボーリング
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　運動やスポーツを通して他者と共に楽しむ方法やコミュニケーション力を高めます。また，「生
涯スポーツ」の考え方を学び，自己の体力や技術に応じた運動やスポーツを見つけ，実践します。

　必要に応じて資料を配付します。

　授業への出席状況，授業態度，実技等から総合的に評価する。

　体育館か教員研究室を訪ねてください。できれば，アポイトメントを取ってからの方が確実で
す。